L'algue Wakamé

🌿 Le wakame - ou fougère de mer - est une algue marine alimentaire originaire d'Asie de l'est. Crue ou cuite, on peut la retrouver en salade, dans les sushis ou bien encore en soupe.
En médecine orientale, le wakame est reconnue pour ses bienfaits sur la peau, les cheveux, les ongles. De plus elle joue un rôle sur l'organisme 🌿
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De manon Rd